秋は頭皮ヘアの見直しを!
2020.09.30
秋になると、抜け毛で悩む方が多くなります。
抜け毛が多くなる原因の一つに、夏の紫外線ダメージがあります!
夏の強い紫外線を浴びたことで、体内では活性酸素が増加しています。
簡単に説明すると、
「活性酸素とは私たちが吸っている酸素の中で攻撃的になった酸素のこと」
攻撃的になるとはどういうことか?
例えば・・・
・切ったリンゴを放置しておくと切った断面が茶色く変色する
・鉄がサビる
・金色だった天ぷら油が茶黒く濁る
これらを酸化現象といいます。
酸素を吸うことで同じようなことが体の中でも起こっています。
頭皮もケアをしないと老化が始まって、抜け毛の原因に・・・
★今すぐできる抜け毛対策★
①お肌と同じ弱酸性のアミノ酸系のシャンプーでケア!
<洗う時の注意点>
・爪をたてて洗わない
・熱すぎるお湯で頭皮を洗わない
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肌と髪にやさしいスキンケア発想!あなたのなりたい髪を叶えます。
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傷んだ髪をケアしながらやさしく洗い上げ、ヘアスタイルの美しさをキープします。
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クシ通りなめらかな髪へと育みます。
②頭皮マッサージで血行を良くする!
血行が悪かったり、老化が始まっている頭皮は赤みがかっている。
マッサージして血行が良くなると、青白く美しい頭皮になる。
◎La.tulleヘッドスパ
炭酸水、キラ水を使用し、付着物、薬剤もしっかり除去し髪と地肌をより健康に導きます。
ぜひ、お気軽にお問い合わせください♪
③秋こそ育毛剤でお手入れ
次に生えてくる毛のための土壌づくりを行いましょう!
④タンパク質・ビタミン・ミネラルを摂取
髪はケラチンというたんぱく質から作られています。
ビタミンは髪の毛の発育を促進し、新陳代謝を高めます。
(おススメの食材)
卵、豆腐、牡蠣、青魚、緑黄色野菜 など
皆さんも頭皮をしっかりお手入れしてサラサラの健康な髪の毛に!
次回の記事もお楽しみに♪
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